بلیچینگ دندان

مراقبت‌های بعد از بلیچینگ باعث افزایش ماندگاری سفید شدن دندان‌ها و کاهش حساسیت دندانی می‌شوند.

نکات مهم مراقبتی بعد از بلیچینگ دندان:

• اجتناب از مصرف مواد غذایی و نوشیدنی‌های رنگی و اسیدی به مدت ۴۸ ساعت: مانند قهوه، چای، نوشابه، آبمیوه‌های طبیعی، شراب، ترشیجات و مرکبات مانند لیمو و پرتقال.
• پرهیز از مصرف غذاهای پررنگ و لکه‌زا: شکلات، سس سویا، گوشت‌های فرآوری‌شده، ادویه‌های تند مثل پودر کاری و نوشیدنی‌های الکلی.
• مصرف مواد غذایی سبک، سفید یا کمرنگ و غیر اسیدی: شیر، ماست، برنج، نان، سیب‌زمینی، تخم مرغ، مرغ بدون پوست، ماهی، گل کلم و توفو.
• رعایت بهداشت دقیق دهان و دندان: مسواک زدن با خمیردندان ضد حساسیت، استفاده روزانه از نخ دندان و تمیز کردن زبان.
• اجتناب از مصرف خمیردندان‌های رنگی و محصولات تنباکویی: برای جلوگیری از ایجاد لکه و حفظ سفیدی دندان‌ها.
• شست‌وشوی دهان و مسواک زدن پس از مصرف مواد غذایی رنگی: در صورت مصرف غذا یا نوشیدنی پررنگ، بلافاصله دهان خود را آبکشی کنید یا آدامس بدون قند بجوید.
• پرهیز از تغییرات دمایی شدید: از خوردن غذاها و نوشیدنی‌های خیلی گرم یا خیلی سرد خودداری کنید تا حساسیت دندان‌ها کاهش یابد.
• استفاده محدود و هوشمندانه از قالب‌های سفیدکننده خانگی: در صورت تجویز دندانپزشک، برای حفظ نتایج بلیچینگ و پیشگیری از حساسیت بیش از حد دندان.
• در صورت بروز حساسیت دندان، استفاده از داروهای مسکن و خمیردندان‌های ضد حساسیت: و مراجعه به دندانپزشک در صورت ادامه مشکل.